הדרכה אישית אחת על אחת, בזום

מנסה להיכנס להריון, אבל לא באמת יודעת מתי את מבייצת?

במקום להסתמך רק על אפליקציה, תאריכים או מקלוני ביוץ, אני אלמד אותך לזהות את חלון הפוריות דרך הסימנים שהגוף שלך שולח.

בדקי אם ההדרכה מתאימה לך 5 שאלות קצרות, פחות מדקה

זה מרגיש לך מוכר?

סופרת ימים לפי האפליקציה, ולא בטוחה שזה באמת משקף מה שקורה אצלך
משתמשת במקלוני ביוץ, ולא בטוחה מה התוצאה אומרת ומה עושים איתה
שמה לב להפרשות או לתחושות בגוף, אבל לא יודעת לחבר אותן לתמונה אחת
כל חודש מרגיש כמו התחלה מחדש: עוד חודש של ציפייה ואכזבה, בלי לדעת מתי באמת נפתח חלון הפוריות

הביוץ לא תמיד קורה ביום 14

הוא יכול להשתנות מאישה לאישה ואפילו מחודש לחודש. החדשות הטובות: הגוף שלך שולח סימנים לאורך כל החודש, ואפשר ללמוד לקרוא אותם ולהבין את המחזור שלך טוב יותר.

הפרשות

משתנות לאורך החודש ומרמזות על השלב במחזור שבו את נמצאת.

חום השחר

סימן נוסף שהגוף נותן, ועוזר להכיר לאורך זמן את הדפוס האישי שלך.

תחושות בגוף

כל אישה מרגישה אחרת. כשלומדים להקשיב לתחושות ולחבר אותן לשאר הסימנים, הן משלימות את התמונה.

מה קורה בהדרכה האישית

מפגש אחת על אחת בזום, של כשעה וחצי, שמותאם למחזור שלך ולשאלות שיעלו תוך כדי ההדרכה. המטרה שלי: שתצאי מההדרכה מבינה את הגוף שלך, ועם הכלים לזהות את חלון הפוריות בעצמך.

  • מפגש של כשעה וחצי
  • חודש שימוש באפליקציית מעקב ייחודית, שפותחה במיוחד להדרכה
  • אפשרות לליווי צמוד
  1. היכרות עם המחזור שלך והבנת הדפוס האישי של הגוף שלך
  2. הבנת סימני הפוריות, בלי להסתמך על גורמים חיצוניים
  3. חיבור כל הסימנים לתמונה אחת: כל חלון הפוריות, ולא רק יום הביוץ
  4. תרגול ומעקב באפליקציה ייחודית, מותאמת אישית למחזור שלך
  5. מקום לכל השאלות, גם הקטנות, ואיך ממשיכים מכאן

למי ההדרכה מתאימה

מתאימה לך אם

  • את מנסה להיכנס להריון באופן טבעי ורוצה להבין את הגוף שלך
  • את משתמשת באפליקציה או במקלוני ביוץ, ולא מצליחה להבין באמת מתי הביוץ שלך
  • את רוצה ללמוד לזהות את חלון הפוריות בעצמך
  • המחזור שלך סדיר או משתנה, ואת רוצה סדר ובהירות
  • הפסקת גלולות ורוצה להכיר את הגוף מחדש
  • יש לך PCOS (שחלות פוליציסטיות)
  • את מוכנה להקדיש זמן למעקב יומי קצר

פחות מתאימה אם

  • את מחפשת תשובה מהירה לשאלה אחת בוואטסאפ
  • את מחפשת אבחון רפואי או טיפול
  • את מחפשת הבטחה להריון בחודש מסוים
ירדן סלהוב, אחות מוסמכת ומדריכה לפוריות טבעית

נעים להכיר, אני ירדן

אחות מוסמכת ומדריכה לפוריות טבעית

אני משלבת את הרקע שלי כאחות מוסמכת עם הדרכה לפוריות טבעית. חשוב לי שתביני מה קורה בגוף שלך ולא רק תסתמכי על תאריכים ואפליקציות. כל הדרכה היא אחת על אחת, מותאמת אלייך, עם מקום לכל שאלה.

אני לא יכולה להבטיח מתי תיכנסי להריון. אני כן יכולה ללמד אותך להבין טוב יותר את סימני הביוץ שלך.

מה אומרות נשים שעברו את ההדרכה

בדיקת התאמה להדרכה

עני על 5 שאלות קצרות, וההודעה תישלח לירדן בוואטסאפ עם התשובות שלך, כדי שתוכל לחזור אלייך מוכנה.

שאלות נפוצות

אני כבר יודעת בערך מתי הביוץ. זה עדיין רלוונטי לי?

כן. ההדרכה עוזרת להבין את כל חלון הפוריות ולא רק יום משוער, ולחבר בין הסימנים כדי לראות את הדפוס האישי שלך.

זה מתאים גם למחזור לא סדיר?

כן. דווקא כשהמחזור משתנה, היכרות עם סימני הגוף עוזרת להבין מה קורה בפועל במקום להסתמך על חישוב כללי.

כמה זמן נמשכת ההדרכה?

כשעה וחצי, במפגש אישי אחת על אחת בזום.

צריך להכין משהו מראש?

לא צריך להכין כלום, רק משהו טעים לשתות וריכוז מלא.

מה מקבלים מעבר למפגש?

חודש שימוש באפליקציית מעקב ייחודית שפותחה במיוחד להדרכה, כדי להמשיך לתעד את הסימנים ולהכיר את הדפוס שלך. יש גם אפשרות לליווי צמוד, ואפשר לקבל עליו פרטים מירדן.

ההדרכה מחליפה רופאה או טיפולי פוריות?

לא. ההדרכה לימודית ומלמדת אותך להכיר את הגוף. היא אינה אבחון או טיפול רפואי, ואינה מחליפה ייעוץ רפואי.